Egyensúlyban önmagaddal

Cselekvés • Érzelmek • Gondolkodás • Szokások

A Tiszta Élet Klub egy olyan inspiráló közösség, ahol havonta egyszer megállunk – és újra kapcsolódunk ahhoz, akik igazán vagyunk. Egyszerű, emberi módon. Testben, lélekben, szellemben – a hétköznapokban.

Cselekvés – a test bölcsessége

A testünk nem csupán „valamink” – hanem élő, érző része annak, akik vagyunk. A klub segít, hogy újra megtanulj jelen lenni a testedben, meghallani, mit kér, mire vágyik.

• Havonta mozgásajánlót, gyakorlatsort kapsz
• Tápláló, természetes ételötletekkel
• Pihenést és feltöltést hozó relaxációkkal

Érzelmek – a lélek hangjai

Az érzéseink vezetnek – ha figyelünk rájuk.

A Tiszta Élet Klub minden hónapban lehetőséget ad, hogy mélyebben ránézz, hogyan érzed magad valójában, és hogyan kapcsolódsz másokhoz – szívből.

•  Önismereti fókuszpontok
• Meditációs és hála-gyakorlatok
• Érzésekre hangolt teremtő igék

Gondolkodás – a szellem tisztasága

A gondolataink világot teremtenek – belül és kívül.

A klub célja, hogy egyszerű, mégis mély felismeréseken keresztül segítsen letisztítani a belső zajokat, és visszatalálni a szellem fényességéhez.

• Tudásanyagok, témánkénti inspirációk
• Elmét tisztító jelenlét-gyakorlatok
• Tiszta, teremtő mondatok, igék

Szokások – életvitel, ami éltet

A mindennapjainkban mutatkozik meg, hogy mit választunk: rohanást vagy figyelmet, külső elvárásokat vagy belső igazságot.

A klub ebben is támogat:

✅ Tudatosabb napi ritmus

✅ Egyszerű, megvalósítható szokásváltások

✅ Élethez igazított, saját ritmusra hangolt tanácsok

Mit kapsz a klubban?

• Havi fókusztémát – testre, lélekre, szellemre
• Azonnal alkalmazható terető igék, recepteket, tudásanyagokat
• Vezetett relaxációt, gyakorlatsort
• Egy közös alkalmat a hónap végén
• Egy támogató közösség figyelmét

• Neked szól, ha…
  jobban szeretnél lenni a bőrödben
• fontos számodra az egyensúly és a belső harmónia
• szeretnél tanulni, megérkezni, kapcsolódni
• kortól és élethelyzettől függetlenül nyitott vagy az élőbb életre

Egy mondatban:

A Tiszta Élet Klub az az emberi tér, ahol visszatalálsz önmagadhoz – testben, lélekben, szellemben.

Klubélet – már most veled van • „Mielőtt élőben találkozunk, a Tiszta Élet Klub már most is elérhető online útmutatókkal.” • „Havonta frissülő, inspiráló tartalmakkal kísérünk – saját tempódban, otthonról is bekapcsolódhatsz.” • „A klub már él – a gyakorlati anyagok, teremtő igék formájában.” • „A belső út most kezdődik: ” • „Az első lépéseket már most megteheted a Tiszta Élet útján, online tartalmainkkal.”

Tiszta Élet Klub indul!

Szellem – Lélek – Test harmóniában

Csatlakozz hozzánk az első közösségi délutánon: 2025. október 18. szombat, 15:00 Ócsa, Egressy Gábor Szabadidőközpont 

• Egyszerű, tiszta útmutatások
• Mozgás, jelenlét, feltöltődés
• Természetes életmód mindenkinek
• Közösség, amely támogat

Mindenkit szeretettel várunk!

Szendrey Zsuzsanna Éva

A Világunkat akkor változtatjuk meg, 
mikor Magunkat változtatjuk meg.