A meditáció
a Tiszta Tudat szemléletében emlékezés.
Emlékezés arra az állapotra, ahol a figyelem tiszta,
a belső tér csendes,
a jelenlét természetessé válik.
Ez az állapot él a mindennapok mögött:
a gondolatok között,
az érzelmek hullámzásán túl,
a test mozgásában és a cselekvések ritmusában.
A meditáció ezt a belső minőséget teszi tudatossá és hozzáférhetővé.

Mit jelent a meditáció elsajátítása a Tiszta Tudat útján?

A meditáció tanulása itt:
  • a figyelem finomodását jelenti,
  • a belső csend felismerését hozza,
  • a tudat természetes tágasságát tárja fel.
Ez az út fokozatosan beépül az életbe.
A jelenlét megjelenik beszélgetésben, döntésben, alkotásban, pihenésben.

Miért fontos ez a mindennapi életben?

A Tiszta Tudat állapotában:
  • a cselekvés letisztulttá válik,
  • az érzelmek áramlása rendeződik,
  • a belső iránytű egyértelműen érzékelhető.
A meditáció így életminőséget formál,
ahol a külső világ és a belső tér összhangba rendeződik.

Mit ad egy Tiszta Tudat szemléletű meditációs képzés?

Egy ilyen képzés:
  • közérthetően mutatja meg a tudatos jelenlét lényegét,
  • biztonságos térben vezeti végig a tapasztaláson,
  • segíti a felismerések megszilárdulását,
  • támogatja az önálló belső gyakorlást.
A hangsúly a megélésen, az észlelésen és az integráción van.
A meditáció a Tiszta Tudatban élő emlékezés, amely az élet minden pillanatát áthatja.
Aki ezt a minőséget elsajátítja, belső rendet, tiszta érzékelést és stabil jelenlétet tapasztal a mindennapok természetes ritmusában.

 

Mit lehet tudni a Tiszta Tudat szemléletű meditációs képzésről?

Ez a képzés a meditációt belső készségként és életminőségként mutatja meg.
A fókusz a tudatos jelenléten, a belső csend felismerésén és a mindennapi életbe való beépítésen van.
A tanfolyam során a résztvevők lépésről lépésre ismerkednek meg a meditáció természetes működésével, közérthető formában, gyakorlati tapasztaláson keresztül.

A képzés célja

A képzés célja:
  • a figyelem letisztítása,
  • a belső csend felismerése,
  • a tudatos jelenlét megszilárdítása,
  • a meditáció önálló, élő gyakorlattá formálása.
A folyamat végére a meditáció a mindennapok természetes részévé válik.

A képzés felépítése

  • 8 alkalmas struktúra, egymásra épülő tartalommal
  • heti 1 alkalom, amely teret ad a beépülésnek
  • 60–75 perces foglalkozások
  • vezetett meditációk, rövid elméleti magyarázatok, integrációs gyakorlatok
A tananyag fokozatosan mélyül, biztonságos és befogadható tempóban.

Mit kap a résztvevő?

A képzés során:
  • érthető képet kap a meditáció lényegéről,
  • elsajátítja a jelenlét gyakorlását,
  • megtapasztalja a belső csendet,
  • kialakít egy saját, fenntartható meditációs ritmust,
  • eszközöket kap a tudatos mindennapi működéshez.

Kinek ajánlott?

A képzés minden olyan érdeklődő számára nyitott, aki szeretné a belső egyensúlyt, tiszta érzékelést és stabil jelenlétet a mindennapi életében megerősíteni.
Előképzettségre szükség sincs, a folyamat mindenki számára követhető.
Ez a képzés a meditációt
a Tiszta Tudat élő tapasztalataként adja át.
A jelenlét, a csend és az önazonos működés itt tanulható, megélhető és beépíthető formában jelenik meg.

Jelentkezés – Tiszta Tudat alapú meditációs képzés (online)

Ez az online meditációs képzés azok számára jött létre, akik a tudatos jelenlétet szeretnék érthető, megélhető és alkalmazható formában elsajátítani.
A képzés biztonságos online térben zajlik, élő vezetett gyakorlatokkal és fokozatosan felépített tanulási folyamattal.

Mit jelent az online részvétel?

Az online forma:
  • otthonról is kényelmesen követhető,
  • valós idejű kapcsolódást ad,
  • lehetőséget teremt az elmélyült belső munkára,
  • támogatja a rendszeres gyakorlást a mindennapok ritmusában.
A jelenlét minősége a tértől függetlenül megélhető.

A képzés fő adatai

  • Időtartam: 8 alkalom
  • Gyakoriság: heti 1 alkalom
  • Egy alkalom hossza: 60–75 perc
  • Forma: élő online foglalkozás
  • Téma: meditáció a Tiszta Tudat szemléletében

Mit kapsz a jelentkezéssel?

  • vezetett meditációkat és gyakorlati útmutatást
  • érthető magyarázatokat a tudatos jelenlétről
  • fokozatos elmélyülést a belső csend felismerésében
  • támogatást az önálló gyakorlás kialakításához
A folyamat a meditációt életminőséggé formálja.

Hogyan tudsz csatlakozni?

A csatlakozás személyes üzenetben történik.
Írj Messenger-üzenetet vagy life@tisztatudat.com emailt, amelyben jelzed részvételi szándékodat a meditációs képzésre.
A jelentkezés visszaigazolása után minden további információt személyesen küldünk el.

Fontos tudnivaló

  • A képzés kis létszámú csoportokban zajlik
  • Maximum 10 fő / csoport
  • Ez a forma teret ad a figyelemnek, a biztonságos belső munkának
  • A csoport megtartó ereje támogatja az elmélyülést

A kis létszám a minőséget szolgálja.
A jelenlét így valódi, élő tapasztalattá válik.

A meditáció a Tiszta Tudat emlékezése.

Ez a képzés teret ad annak, hogy ez a belső minőség élő tapasztalattá váljon a mindennapokban.

 

Szendrey Zsuzsanna Éva
A Világunkat akkor változtatjuk meg, 
mikor Magunkat változtatjuk meg.